L’épuisement maternel et la sophrologie
Parfois, avant même de tomber enceinte, Monsieur est aux petits soins, Madame surveille son alimentation, arrête de fumer, absorbe des vitamines B9 et prend soin d’elle. Quand le test tourne au...
View ArticleLa sophrologie plébiscitée par les femmes enceintes
La rubrique Au Féminin du site Orange vient de mettre en ligne un nouvel article sur la sophrologie. Le billet répond plus précisément à la question suivante : « Pourquoi tant d’enthousiasme de la part...
View ArticleSophrologie prénatale
La sophrologie est un plus pour les femmes qui attendent un enfant et qui souhaitent vivre sereinement leur grossesse. Apprendre à respirer est tout aussi important pour gérer au mieux les douleurs de...
View ArticleSophrologie pendant la grossesse
Le magazine Madame Figaro met en avant l’intérêt des médecines douces pendant la grossesse. Dans ce dossier, la sophrologie est valorisée comme une technique idéale pour la gestion du stress et de...
View ArticleTabagisme maternel : la sophrologie au service de la femme enceinte
Comment réduire sa consommation ou venir à bout de son addiction quand on est enceinte ? Une question non négligeable, quand on connait l’impact du tabagisme passif pour l’enfant à l’état de fœtus....
View ArticleSophrologie pour femmes enceintes
La sophrologie est une technique qui combine à la fois la respiration des mouvements doux ou toniques et une phase de visualisation.Elle permet ainsi d’accompagner au mieux les femmes au cours de la...
View ArticleMieux accepter sa grossesse avec la sophrologie
Certaines femmes vivent leur grossesse sous l’angle de la découverte, de l’épanouissement et de l’excitation pour l’arrivée de leur enfant. Pour d’autres, ces images d’Épinal souvent véhiculées voire...
View ArticleGérer les nausées de la grossesse grâce à la sophrologie
Si vous êtes enceinte et à la recherche de remèdes naturels contre les nausées et les vomissements, voici quelques exercices de sophrologie très simples po L’article Gérer les nausées de la grossesse...
View ArticleLa sophrologie pour retrouver la ligne après bébé
Pas toujours facile d'éliminer les kilos superflus après l'arrivée dé bébé ! Pour aider les mamans à retrouver la ligne, Doctissimo a lancé "6 mois pour mincir après bébé", un programme en vidéo qui...
View ArticleBaby-blues : la sophrologie peut aussi aider les pères
1 homme sur 10 est touché par le baby-blues, cette déprime qui survient après l’arrivée du bébé. Pour accompagner les jeunes papas à traverser cette période, la sophrologie peut être particulièrement...
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